《健身教练》
漫画封面
章节列表
第30话：黄金比例挑战
2026-01-18
比例尺引入“黄金分割”等美学比例概念，设计了一套展示身体最佳线条和发力角度的综合展示动作，学员们的表演如同活体几何雕塑。
第29话：角度决定效果
2025-12-06
比例尺用视频分析软件向学员展示，深蹲时膝盖脚尖角度偏差5度，对肌肉激活和关节压力的巨大影响，用数据说服大家追求精准。
第28话：对称性修复
2025-11-27
比例尺通过测量发现学员普遍存在左右力量或柔韧不对称，并设计针对性的单侧训练来纠正，追求身体的力学平衡。
第27话：轨迹的纯直
2025-10-06
他要求杠铃推举的轨迹必须垂直，划船的路径必须平行，任何不必要的弧形晃动都会被指出并纠正。
第26话：空间坐标系
2025-09-29
比例尺将健身房想象成一个三维坐标系，指导学员时使用坐标语言（如“将手肘移动到X=1，Y=2，Z=0的位置”），充满科幻感。
第25话：第一张蓝图
2025-08-31
比例尺在给第一位学员做体态评估时，拿出绘图纸和尺，画起了人体力学分析图。学员目瞪口呆，但被其专业和严谨折服。